棋拳是新兴运动，运动员需同时比拼拳击与国际象棋，是揉合智力与武力的运动。影片则以反贪处长和黑帮老大的一盘中国象棋，处长以棋术压倒心术不正的对手，还破了对方贿赂海关、利用拳馆打棋拳、走私烟洗黑钱的大案。

“为了达到伟大，你愿意牺牲什么？”一个新人职业球员的梦想和潜力，因为接受一个荣誉满身的老将的指导，而变成一场可怕、荒唐的噩梦。

他在社交媒体上大吃生肉，一手打造出一个营养补充剂帝国，一身肌肉就是他的证明。然而，肝王究竟是如何练大的？

这部令人大开眼界的纪录片深入探讨了布雷特·法弗备受争议的职业生涯、体坛成名的阴暗面以及损害声誉的各种丑闻。